Biofeedback, Neurofeedback e Neurofeedback Dinamico Neuroptimal®
Il Neurofeedback Dinamico (Dynamical Neurofeedback® Neuroptimal®) è il risultato di decenni di evoluzione nel campo delle neuroscienze, dell’informatica, della matematica applicata e della neurofisiologia.
Grazie all’impiego di microprocessori multicore di nuova generazione, il sistema Neuroptimal® è in grado di eseguire un’analisi dell’attività cerebrale fino a 256 volte al secondo.
L’introduzione della teoria dei sistemi dinamici non lineari, in particolare grazie agli studi di Dennis Gabor (Premio Nobel per la Fisica nel 1971), ha permesso lo sviluppo di una tecnologia in grado di leggere e seguire in tempo reale le variazioni dinamiche del cervello, senza forzarle.
Le origini del metodo Neuroptimal®
Il Dott. Valdeane Brown e la Dott.ssa Sue Brown, psicologi clinici, svilupparono il sistema Neuroptimal® a partire dal 1996. Dopo aver lavorato con sistemi di neurofeedback tradizionali, identificarono i limiti derivanti da protocolli rigidi e da interpretazioni potenzialmente fuorvianti.
Nel 1999 fondarono la Zengar Institute Inc. (Canada) e lanciarono la prima versione del sistema, introducendo una novità radicale: un approccio dinamico, non direttivo e completamente automatizzato.
Differenze tra Biofeedback, Neurofeedback e Neurofeedback Dinamico
Cos’è il Biofeedback?
Il Biofeedback (BFB) è una tecnica non invasiva che consente alla persona di imparare a controllare alcune funzioni fisiologiche involontarie, come la frequenza cardiaca, la tensione muscolare o la pressione sanguigna, attraverso strumenti di misurazione e feedback visivi o uditivi.
Cos’è il Neurofeedback tradizionale?
Il Neurofeedback classico (detto anche EEG Biofeedback) è una derivazione del Biofeedback, applicata al Sistema Nervoso Centrale.
Il soggetto riceve un feedback in tempo reale dell’attività elettrica cerebrale (EEG), con un ritardo di pochi millisecondi. Quando la risposta cerebrale si avvicina a un pattern desiderato, viene fornito un rinforzo positivo, come un suono o un’immagine, allo scopo di favorire l’automodulazione cerebrale.
Cos’è il Neurofeedback Dinamico Neuroptimal®?
A differenza del neurofeedback classico, il Neurofeedback Dinamico Neuroptimal® non impone al cervello schemi o direzioni da seguire.
Il sistema:
- Analizza l’attività cerebrale in tempo reale
- Lavora su variazioni dinamiche, non su stati medi
- Utilizza una speciale modalità non lineare (JFTA – Joint Time Frequency Analysis)
- Misura durata, intensità, ampiezza e variazioni dell’attività cerebrale
Tutto questo permette una straordinaria precisione nell’attivazione del feedback, distinguendo Neuroptimal® da tutti gli altri sistemi basati solo sull’ampiezza del segnale.
Un metodo che si adatta al cervello, non il contrario
Il Neurofeedback Dinamico Neuroptimal® si adatta al funzionamento unico di ogni cervello. Non è necessario eseguire alcuna diagnosi né impostare protocolli personalizzati.
Tutti gli utenti seguono lo stesso protocollo, indipendentemente dalla problematica di partenza. Durante la seduta:
- Non è richiesto alcuno sforzo cosciente
- Non si riceve alcuna stimolazione esterna
- Il cervello riceve feedback sonori mirati, e li utilizza per riorganizzarsi
Secondo Fournier e Bohn (2011), è sufficiente ascoltare la musica e lasciare che il sistema lavori in automatico, nel pieno rispetto del ritmo naturale del cervello.
La diffusione del Neurofeedback Dinamico Neuroptimal® in Italia
Il Neurofeedback Dinamico è stato introdotto in Italia nel 2013 dal Dott. Francesco Lanza, counselor laureato in Teologia, Filosofia ed Economia e Commercio.
Dopo aver conosciuto Val e Sue Brown, nel 2016 è entrato a far parte del team internazionale di istruttori Zengar, fondando la School of Dynamical Neurofeedback® (SDN) per diffondere il metodo in Italia e nel Canton Ticino.
Oggi la rete formata dal Dott. Lanza conta quasi 200 neurotrainer professionisti (psicologi, counselor, medici e operatori sanitari) in continua formazione.
La mia esperienza personale
Ho scoperto il sistema Neuroptimal® sperimentandolo personalmente. Dopo averne verificato l’efficacia su me stesso e aver superato diverse difficoltà, sono stato uno dei primi tre neurotrainer formati in Italia presso la scuola del Dott. Francesco Lanza.
Domande frequenti (FAQ)
➤ Cos’è il Neurofeedback Dinamico Neuroptimal®?
È un sistema avanzato di allenamento cerebrale che aiuta il cervello ad autoregolarsi attraverso feedback in tempo reale basati su variazioni dell’attività elettrica. È non invasivo, automatizzato e non diagnostico.
➤ In cosa si differenzia dal neurofeedback tradizionale?
Il Neurofeedback classico impone al cervello protocolli prestabiliti. Neuroptimal®, invece, non impone nulla: fornisce informazioni precise al cervello, che decide in autonomia come riorganizzarsi.
➤ È necessario eseguire un EEG o una diagnosi?
No. Neuroptimal® non richiede alcun tracciato EEG né diagnosi. Tutti gli utenti seguono lo stesso protocollo, indipendentemente dal disturbo o dall’obiettivo.
➤ Chi può utilizzare il sistema?
Chiunque. Il sistema si adatta a ogni cervello, senza controindicazioni. È utilizzato da adulti, bambini, anziani e anche in ambito clinico come supporto complementare.
➤ È riconosciuto scientificamente?
Sì. La sua efficacia è stata confermata da diversi studi, tra cui quelli citati da Fournier e Bohn (2011), e il metodo è in uso in ospedali e centri medici in diversi paesi.