In cosa consiste il Metodo Polmoni Sani

Il Metodo Polmoni Sani è un percorso di crescita interiore e decondizionamento mentale che ti aiuta a smettere di fumare senza forzature e senza sofferenze.
Non è una terapia, ma un cammino di comprensione e trasformazione che ti accompagna a scoprire come funziona davvero la dipendenza da nicotina — sul piano mentale, emotivo e cerebrale — per liberartene in modo stabile.

Durante gli incontri, ti spiegherò in modo chiaro come agisce la dipendenza, quali meccanismi coinvolge e perché spesso non si riesce a smettere, anche quando lo si desidera.
Lavoreremo insieme per sciogliere la paura di smettere, capire perché hai iniziato, perché continui a fumare e cosa ti tiene legato alla sigaretta.
Il percorso ti porterà a costruire una nuova identità libera dal fumo, fondata su equilibrio, lucidità e fiducia.

Attraverso colloqui mirati di counselling, ti guiderò passo dopo passo a:

• riconoscere le false credenze sui presunti vantaggi del fumo,

• liberarti dai meccanismi interiori che alimentano la dipendenza,

• riattivare le risorse profonde che ti permetteranno di scegliere liberamente di smettere.

Il cambiamento non nasce dalla forza di volontà, ma da una nuova comprensione di te stesso.
Il mio compito è offrirti strumenti, chiarezza e sostegno, affinché tu possa ritrovare autonomia, fiducia e libertà

Tre modalità di percorso

Puoi scegliere la modalità più adatta alle tue esigenze:

Counselling in presenza

Incontri individuali nel mio studio di Verona, in un ambiente accogliente e riservato, ideali se preferisci un contatto diretto e personale.

Counselling + Neurofeedback Dinamico Neuroptimal®

Percorso integrato che si svolge nel mio studio di Verona e unisce il lavoro di consapevolezza del counselling all’allenamento cerebrale del Neurofeedback Dinamico Neuroptimal®, per favorire rilassamento, equilibrio e centratura mentale.

Counselling online

Se vivi lontano o preferisci la comodità di casa, puoi seguire l’intero percorso online, con la stessa efficacia e profondità del lavoro in presenza

Scegli di respirare libero

Fatti un bel regalo: inizia questo percorso e dai una svolta alla tua vita.
Abbraccia il cambiamento che ti meriti, con fiducia e senza paura.
La libertà dal fumo non è una rinuncia, è una riconnessione con la tua parte più autentica.

Contattami adesso

Prenota una consulenza gratuita per valutare insieme il percorso più adatto a te.

Marco Battaglia
Counsellor professionista e Neurotrainer Neuroptimal®
347 5756036
battamarco78@gmail.com